L-цистин
Синонимы: цистин, дицистеин
Суточная доза
3 г
Что такое L-цистин?
L-цистин – серосодержащая аминокислота, мощный антиоксидант. Участвует в обменных клеточных и тканевых процессах, активизирует биохимические реакции. L-цистин относят к условно незаменимым аминокислотам, так как человеческий организм может синтезировать это вещество, но в малых количествах.
Для чего полезен L-цистин?
- Ускоряет процессы заживления и обновления кожи.
- Защищает кожу от воспаления.
- Улучшает эластичность кожи, ногтей, прочность волос.
- Необходим для нормальной работы нервной и иммунной систем.
Интересные
факты
- L-цистин не следует путать с цистеином, это не одно и то же.
- L-цистин состоит из двух молекул цистеина, поэтому другое его название – дицистеин. L-цистин уменьшает негативное воздействие окружающей среды (загрязнённый воздух, химикаты, радиация) на организм в целом и на кожу в частности.
- Потребность организма в L-цистине возрастает при стрессе, повышенной физической активности и ослабленном иммунитете.
Продукты
с этим компонентом
