L-валин
L-валин – аминокислота, которая входит в состав практически всех известных белков. L-валин – одна из девяти незаменимых аминокислот. Это значит, что L-валин жизненно необходим человеку, но не может синтезироваться в нашем организме, поэтому обязательно должен поступать с пищей или с добавками.
-
Поддерживает рост мышечной ткани.
-
Укрепляет нервную и иммунную системы.
-
Улучшает физическую выносливость.
-
Улучшает координацию.
- L-валин получил свое название в честь растения валерианы.
- L-валин снижает чувствительность организма к боли, холоду, жаре и другим экстремальным условиям.
- Дефицит L-валина усложняет усвоение остальных незаменимых аминокислот.