Магний
Синонимы: нет
Суточная доза
400 мг
Что такое магний?
Магний – активатор большого количества ферментов. Он активно участвует более чем в 300 процессах, поэтому потребность в нем довольно высока. Магний требуется для биосинтеза белков, выработки энергии, передачи генетической информации, углеводного обмена (в том числе и для метаболизма глюкозы), передачи сигналов от гормона к клеткам.
Для чего полезен магний?
- Понижает возбудимость нервной системы.>
- Нормализует деятельность сердечной мышцы.
- Стимулирует моторику кишечника и желчеотделение.
- Обладает антиспастическим действием.
- Снижает риск образования камней в мочевыводящей системе.
Интересные
факты
- Недостаток магния может быть причиной токсикоза беременных на ранних сроках.
- Частые спазмы мышц, судороги и мышечная слабость могут говорить о дефиците магния.
Продукты
с этим компонентом
-fit-350.jpg "АКВИОН Дэйли Комплекс 45+ с куркумином")
-fit-350.jpg "АКВИОН Дэйли Комплекс для детей 3-7 лет + инозит")
-fit-350.jpg "АКВИОН Дэйли Комплекс для детей 7-14 лет + глицин")
-fit-350.jpg "АКВИОН Дэйли Мультикомплекс для взрослых")
-fit-350.jpg "От А до Цинка для планирующих беременность, беременных и кормящих женщин")
