Соя (изофлавоны)
Изофлавоны сои по своему строению похожи на женские гормоны эстрогены, поэтому их называют фитоэстрогенами. Благодаря такому сходству изофлавоны сои могут выполнять роль женских гормонов в организме. Особенно это свойство изофлавонов сои актуально для женщин в период менопаузы, когда в организме падает количество эстрогенов. При этом фитоэстрогены не оказывают негативного влияния на печень и не повышают риск развития РМЖ.
- Сглаживают многие проявления климакса, в том числе приливы.
- Активируют синтез коллагена и эластина.
- Улучшают увлажнение кожи и ее внешний вид.
- Поддерживают увлажнение слизистых.
- Способствуют усвоению костями кальция.
- У женщин из стран Азии, чей рацион богат соей, практически не наблюдается таких проявлений климакса, как приливы жара, с которыми сталкиваются 70% европейских женщин.
- Чем дольше принимать изофлавоны сои, тем более выражен их эффект.