Витамин В6

Синонимы: пиридоксин
clock-logo
Суточная доза
2 мг
Что такое витамин В6?

Витамин В6 используется организмом для контроля практически над всеми процессами с участием аминокислот. Задействован в биохимическом механизме торможения в нервной ткани. 

Для чего полезен витамин В6?
  • Укрепляет нервную систему.
  • Повышает настроение и жизненный тонус.
  • Помогает устранить мышечные судороги.
  • Предупреждает токсикоз беременных.
  • Участвует в формировании нервной системы плода.
Интересные факты

  • Витамин В6 содержится в пшеничных отрубях, поэтому даже в цельнозерновой муке его немного.
  • Самая высокая потребность в витамине В6 у беременных и кормящих женщин, пожилых людей, а также у людей, которые работают с ядами.

Продукты с этим компонентом
Менсе
Для женщин в период менопаузы
18+ Хит
product-photo
АКВИОН В-комплекс
Защита от стресса и тревоги
18+
product-photo