Витамин В9

Синонимы: фолиевая кислота, фолаты
clock-logo
Суточная доза
400 мкг
Что такое витамин В9?

Фолиевая кислота играет важнейшую роль в синтезе аминокислот и белков, а также веществ, на основании которых синтезируется ДНК. Поэтому витамин В9 – ключевое вещество во время эмбрионального развития, а также во время роста ребенка. Кроме того, витамин В9 критически необходим для кроветворения, регенерации кожи, заживления ран, нормальной работы органов репродуктивной системы. 

Для чего полезен витамин В9?
  • Участвует в формировании нервной системы и кроветворной ткани.
  • Предупреждает развитие некоторых видов анемии.
  • Поддерживает нормальное состояние слизистой кишечника.
  • Поддерживает гормональный баланс, особенно у женщин во время менопаузы.
  • Необходим для нормального сперматогенеза и овуляции.
Интересные факты
  • При варке овощи теряют 80-95 % содержащейся в них фолиевой кислоты.
  • В жарком климате потребность в витамине В9 возрастает.
  • У некоторых людей отсутствуют гены, которые отвечают за перевод фолиевой кислоты в биологически активную форму – метилтетрагидрофолат.
Продукты с этим компонентом
АКВИОН Коллаген
Для красивой и упругой кожи
18+
АКВИОН Коллаген
Менсе
Для женщин в период менопаузы
18+ Хит
Менсе
Сперотон
Для повышения мужской фертильности
18+ Хит
Сперотон