Витамин D3

Синонимы: кальциферол, холекальциферол
clock-logo
Суточная доза
10 мкг
Что такое витамин D?

Витамин D один из самых недооцененных витаминов. Долгое время считалось, что он нужен только для всасывания кальция и встраивания его в костную ткань. Однако в последнее десятилетие ученые выяснили, что у витамина D есть и другие роли – он участвует в работе эндокринной и иммунной систем, влияет на усвоение глюкозы, стимулирует выработку энергии в клетках и поддерживает защитную функцию слизистых дыхательных путей. 

Для чего полезен?
  • Повышает жизненный тонус, сон, уменьшает усталость.  

  • Способствует укреплению костей и зубов.

  • Активирует как врожденный, так и приобретенный иммунитет. 

  • Улучшает способность организма сопротивляться инфекциям дыхательных путей. 

  • Поддерживает естественный гормональный баланс. 

  • Улучшает созревание и качество яйцеклеток. 

Интересные факты

  • Витамин D3 может образовываться в коже при нахождении на солнечном свету.
  • Рахит (болезнь, связанная с дефицитом кальция и витамина D3) может возникнуть не только у детей первого года жизни, но и гораздо позже – в 18-19 лет.

Продукты с этим компонентом

Прегнотон Мама
Для беременных и кормящих женщин
18+
product-photo