Клинические исследования показали, что прием хрома будет полезен людям с нарушенным обменом веществ и при необходимости контролировать количество калорий, соблюдать диету.
Регулярный прием хрома улучшает метаболизм глюкозы и нормализует чувствительность клеток к инсулину.
Прием хрома в форме пиколината приводит к снижению аппетита и уменьшению количества потребляемых калорий.
Более подробная информация содержится в статьях:
- Cefalu W. T., Bell-Farrow A. D., Stegner J. et al. Effect of chromium picolinate on insulin sensitivity in vivo. The J.of Trace Elements in Experimental Medicine. 1999; 12 (2):71–83.
- Anton S. D. Morrison C. D., Cefalu W. T. et al. Effect of chromium picolinate on food intake and satiety. Diabetes Technol Ther. 2008; 10 (5):405–412.
Источник изображений на данной странице – Shutterstock / Fotodom
